小时候，奶奶，妈妈就教我要勤做家务。现在自己也是个老奶奶了仍感受到这点点滴滴的好习惯和教诲带来的好处。
家庭教育对每个人的成长总是会带来非常坚实的人生基础。我非常感恩祖辈 父母带给我的基因，让我热爱生活
珍惜美好的一切，积极向上。虽然现在不再是轻松快捷，但直到暮年我每天仍能尽力做好简单的家务事，心里感觉非常充实愉快。
一早我最喜欢的事是先打开窗户，早早欢迎新鲜空气进屋，然后去院子里散散步。至于厨房的垃圾，尽可能已于每天晚餐清洗餐具后就包好投进门外的大垃圾桶，等待清道夫拿走。
可喜的是：我常把清理垃圾与调理自己的思想污点链接起来考虑，所以清理垃圾对我来说就成了一件有意义的事：
环境干净了 我的思维也清晰起来，觉得非常舒适愉快。感恩前辈自小的教诲成为了我老年不断提升自己的动力。这就正如曾仕强教授教导的那样：修身养心，提升智慧是人生道路上一辈子应做的功课。我庆幸有这么一个机会。我要珍惜，我要继续做下去。
2025- 7- 22
