(本报记者邓磊报道)2025年4月26日清晨6时,泗水YASANIS晨运基金会在明媚的朝阳下,隆重举办了庆祝“世界太极气功日”活动。当天,200多名晨友齐聚一堂,在专业太极老师和示范员的带领下,共同演练练功十八法、八段锦和太极拳十三式。YASANIS武术队也在现场为大家呈现了精彩纷呈的太极拳表演,赢得了阵阵掌声,现场气氛热烈而祥和。

当天清晨,YASANIS晨运会场地早已人声鼎沸。身穿统一服装的晨友们排列整齐,精神饱满。随着音乐响起,大家跟随太极老师的指令,动作舒展,呼吸吐纳之间展现出太极的柔中带刚之美。练功十八法的舒缓动作帮助大家舒筋活络;八段锦的刚柔并济则进一步调动了气血运行;而太极拳十三式更是将动作的流畅与心神的专注完美结合,每一式每一动都蕴含着深厚的传统文化底蕴。整个晨运场地仿佛成了一幅缓慢流动的太极画卷,充满了安宁与活力。

随后,YASANIS武术队的队员们登场表演太极拳套路,只见他们动作整齐划一,步伐轻盈而有力,展现了高超的技艺水平和扎实的训练功底。晨友们看得津津有味,不时发出赞叹之声,掌声、喝彩声此起彼伏。



泗水YASANIS晨运基金会自成立以来,已走过近40年的风雨历程。晨运会以团结晨友、锻炼身体及增进成员之间友谊为宗旨。在传承发扬传统太极气功文化的同时,YASANIS晨运会还积极弘扬中华传统武术文化,培养了无数杰出的武术人才,为推广武术运动、为印尼体育事业的发展作出了贡献。如今,晨运会已拥有200多名活跃成员,他们每逢星期二、星期四和星期六清晨,都会相聚练功场,不论年长年少,都以饱满的热情参与其中。这种长期坚持的晨练传统,不仅锻炼了体魄,更凝聚了人心,传承和发扬传统太极气功文化。

在当天的活动中,不少晨友还自发带来了亲手制作的美食,大家在晨练之后,一起分享美味,交流心得。无论是自制的甜品,还是热腾腾的传统印尼美食,都是晨友们对集体的一份心意,体现了大家互助友爱的精神。
一位晨友在接受采访时动情地说道:“太极不仅是锻炼身体,更是修身养性的过程。通过长期练习,我们变得更加健康,也更加乐观积极。YASANIS晨运会就像一个大家庭,晨友们非常团结,我们在这里找到了归属感和亲切感,也收获了健康和快乐。”

世界太极气功日倡导“世界同练太极,和谐共享健康”,而YASANIS晨运会通过这次活动,为广大太极气功爱好者提供了一个交流平台,让不同年龄层的人们在轻松、和谐的氛围中锻炼身体、陶冶身心,真正做到身心俱健,乐在其中。长期以来,YASANIS晨运会积极推广太极气功等传统锻炼方式,组织更多丰富多彩的活动,让更多人了解并爱上太极,享受晨练带来的美好与健康。
是日上午8时,太极气功日庆祝活动圆满结束。














