时光荏苒，一年后我将变成耄耋老人，回头看看自己走过的每一个脚印，我发现在平凡的生活中，有许许多多值得回味的地方。我把它写下来，希望对朋友们有所裨益。
小时候我体弱多病，最糟糕的是常常肚子痛，痛得死去活来，西医和中医都束手无策，查不出是什么病。后来，我跑步和游泳健身，身体一天天好起来。从此，我对跑步和游泳不离不弃，成为我生活的一部分。热爱运动，成为我一生健康的基础。
6岁那年，我去杭州旅行，顺便在人民医院做全身检查，心电图显示：心律不齐。医生说我有隐形心脏病。回香港后。我再到医院检查，结果也是一样。可是我并没有不舒服的感觉，所以仍坚持天天跑步或游泳，一直相安无事。
20年后，步入中年的我，有一次胸部有点痛。医生发现我心跳很慢，静止时每分钟才四十下，于是建议我做准确度高的心导管检查，因检查有入侵性，我当机立断拒绝了医生的建议。我想：心跳慢是因为我有运动的习惯，心肌发达，我不认为这是病。此后，我劳逸结合，多点休息，运动不过量，身体很快就康复了。医生再叫我做对身体没有伤害的X光及超声波检查，我照做了。结果一切正常，证实我的自我判断完全正确。
我60多岁双眼患白内障，医生给我做了白内障手术，装上了人工晶体。手术非常简单，也很成功。不料却因此埋下了太相信医生的伏线。2020年，一位女医生跟我说：“你左眼眼压高，必须做青光眼手术。”我糊里糊涂答应了。万万没想到，这手术比白内障手术复杂百倍，先后动了六次手术，全部失败。事后方知，这个女医生有不良记录，多次把病人当成白老鼠做试验，多次失败。她把我健康的左眼变盲，只是其中一例。
我只好去看香港最顶级的眼科专家，他说可更换眼角膜补救，向世界眼库买眼角膜，需港币15万元，移植手术也是15万元。但成功率只有50%。经考虑后，我拒绝了。因我还有一只健康的右眼，花30万元去冒险，并不值得。
我一生从事电力工作，同时对中西医也很感兴趣，我坚信人体有不可思议的自愈能力。虽然我左眼康复机会渺茫，但只要还有一丝希望，我绝不会放弃。被誉为“日本国宝”的医学专家野口英世说：“所有疾病的原因均属于氧气缺乏症。”虽然他的这句名言有商榷的余地，但肯定有一定的道理。今天越来越多的专家都认为：如果一个人血液循环良好，吸收氧气很足，他一定很少疾病。所以，我把锻炼身体和恢复眼睛健康有机结合起来。我天天在鸟语花香的郊野公园跑步，贪婪地呼吸新鲜空气，望着青山绿水、蓝天白云，我心情无比舒畅。五年后的今天，奇迹出现了：失明的左眼出现了蒙蒙胧胧的影子，这是身体的修复功能和再生功能在发挥作用。最近验光师证实：我的左眼已经恢复了三成的视力，成功在望。
人的一生，疾病总是防不胜防。今天科技发达的时代，病人和医生关系密切，几乎没有一个人可以一世都不看医生。医者父母心，医生和护士都是“白衣天使”，对人类健康做出了伟大贡献。但是，如果我们把宝贵的生命全部交给医生、交给医学仪器去处理、决定，这并不明智，我一生的遭遇说明：要相信医生，但不可迷信医生，医生是人，不是神，有时也会犯错。俗话说“最好的医生是自己”，归根结底要相信自己，因为自己对自己最了解，自己体内有“最好的医生”，那就是不可思议的自愈能力。我们每一个人都必须学会普通的医学常识，这样才能排除一切干扰，在健康的道路上披荆斩棘奋勇向前。
