感受爱和理解爱
爱是一门艺术吗?如果是,它就需要知识和努力
你真的了解“爱”吗?什么是爱?
一般人想到爱的时候,我们想到的一定是被爱,不是付出爱。如果你追求的是被爱,那么你就想尽办法让自己“可”爱;让自己可以被爱。
比方说事业成功的男人,有房有车的男人容易被爱;身高,貌美的女人容易被爱,那么我们就会把“爱”理解为一种对象的选择,我们就会很容易把消费逻辑来交换爱,所以我们想的是被爱那个位置,就是一个享受者的位置,而不是一个生产者的位置。我们常常会把热恋那个坠入感,怦然心动,当成是爱,如果你遇到一个人就产生很热恋的感觉,说明你们先前有多寂寞。
为什么我们要爱?为什么在爱里面我们常常有一种占有、嫉妒和控制?说明我们对爱这件事还不够了解,我们对于成为成熟的人还在路上,我们常常会把爱当作那个理由,其实我们的底层是恐惧。
我们对爱的最大误解是,我们要“接受”,我们要“获得”,而不是处在“给”的位置,我们想要的是自我,以自我为中心的。药物,性爱,刺激的活动是激烈,全身心,转瞬即逝。这一切都不是爱。
那么爱是什么?爱是付出,是给予;爱是一种给予的能力,是创造的过程,而且在付出的过程中获得满足,丰富他人就等于增强自己,是一种人格的发展。
如何实践爱,照顾我们能够感受对方的需要;责任,当你承诺一段关系,你就愿意付出;尊重,你就真的看见你的伴侣,或者你那个所爱的人是一个个体,你要尊重他有他的样子;理解,我们能够持续性换位,持续性的知道在爱里不只是你的位置。
因为我爱你,所以我需要你,而不是我需要你,所以我才爱你。
爱一般存在于人际关系之中,可以显现家庭成员之间、朋友之间或者伴侣之间。人们在一段美好的关系中更容易体会到,爱并不只是一种情感或者状态,爱更是一种能力、一种行动,一种站在他人角度帮助人成长、感受美好的能力。人们往往会“寻找”真爱,其实爱并不是一个需要寻找的东西,而是一种需要练习的本领或艺术。