（安打拉通讯社雅加达讯）印尼流行病学家协会（PAEI）专业发展部主任Masdalina Pane提醒民众，年终假期期间继续保持免疫力，以降低疾病传播风险。
Masdalina Pane 14日在雅加达接受采访时说：“鉴于雨季时上呼吸道感染或急性呼吸道感染（ISPA）和腹泻等疾病有可能增加，保持免疫力非常重要。”
这位国家研究与创新机构 (BRIN) 公共卫生研究中心研究员补充说，保持好免疫力的方法之一是调节休息模式。
她说；“充足的睡眠和休息是保持身体抵抗力的主要关键。此外，还需要进食营养均衡的食物，增加蔬菜和水果的摄入量。”
她补充说，人们还需要经常运动，以保持最佳身体抵抗力。除此之外，人们还需要在年终假期期间严格遵守防疫卫生守则。
她说：“防疫卫生守则必须继续执行，鉴于目前仍处于新冠病毒大流行，人们切不可无视和粗心大意。尤其新亚变体仍然出现，其中之一是新冠病毒奥密克戎亚变异体BN.1，因此民众仍须加强遵守防疫卫生守则，以防止病毒传播风险。”
她说，尤其是在年底假期之前。实施防疫卫生守则以及接种第一剂直至加强针新冠疫苗是抑制新冠病例包括 BN.1 亚变异体的主要关键。（小兀）
