（安打拉通讯社雅加达讯）印尼大学医学院（FKUI）在万登（Banten）省板底兰（Pandeglang）县为新冠治愈人群举办了一项关于身心疾病的咨询服务。
印尼大学医学院首席执行官Edward Faisal 9月6日表示：“板底兰县中长新冠综合症（Long COVID-19 Syndrome）的发病率在10%到 35% 之间，是相当高的几率。”
他说，印尼大学医学院选择板底兰县为社区服务计划的地点，是由于该县新冠病例数很多。
据板底兰县卫生局截至2022年2月14日的数据，新冠确诊病例6769例，新冠治愈病例6004例，506人在医院接受治疗，新冠死亡病例259人。
此次活动于2022年8月在板底兰县板底兰镇Kertasana村的Zain-abiyah伊斯兰教育基金会（YPI）举行，约有50名学生、家长、宗教学校老师及Kertasana村内的干部参加。
有关新冠综合症的研究涉及许多专家，包括担任印尼大学医学院及RSCM内科身心疾病治疗部门负责人Hamzah Shatri博士。
Hamzah 说，身心疾病首次发现于2020年春季的临床实验中，当时新冠患者在感染数周痊愈后仍有症状。
该综合症被定义为在急性感染新冠后持续超过 12 周的身体、认知（心理症状）还未保持新冠感染前的状态，并且不能用其他诊断来解释。
Hamzah表示：“这种综合症与身心疾病密切相关。易疲劳是最常见的症状。”
最常见的身心疾病包括焦虑症、抑郁症、担心发作和睡眠障碍。
他说，感染新冠后持续长达 3 个月的疲劳是与中度至重度抑郁症有关。
他说，可以通过食用含有大量色氨酸的食物来预防身心疾病的出现，例如鸡肉、鲑鱼和大豆等。也可食用富含多酚的食物，例如水果、蔬菜和香料等。
他说：“此外，限制盐、糖和脂肪的摄入量，以及食用充足的纤维和水的重要性。”
（晖雯）
